From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
昨日の「ファスティング日記 断食期３日目 体重〇〇Kg減↓↓↓」はご覧になりましたか？
まだという方は、先にご覧ください。
僕のファスティング実践動画６日目の内容を配信します。
ファスティング期（断食期）も
早いもので４日目になりました！
本日は、昨日もお話したとおり断食３日目以降に
どんな効果が期待できるのか？を話します。
「アディポネクチン」
「α波」
「β−エンドルフィン」
というものたちが今回は活躍してくれます。
アディポネクチンは、別名が奇跡のホルモンと言われるぐらい
驚きの効果を発揮してくれます。
α波とβエンドルフィンは、最近では心療内科系のケアにも
注目されている、これまた驚きの効果があります。
健康になりながら、ダイエットを成功させた人達は、
ファスティングの効果を実感された人達です。
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ファスティング日記 断食期４日目 血管の大掃除と頭スッキリ！
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