バランス健康食シリーズ|マゴワヤサシイの「マ」

From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、

腰痛が1ヶ月以上治らない方は
慢性腰痛になっている可能性が高いです。

ぎっくり腰になりやすい人の3つの特徴!は
ご覧になりましたか?

まだという方は、前回の動画をご覧ください。

お待たせしました、健康になるための食事法
のお話を本日はさせていただきます。

以前に主食までの話は終わっているので
本日は副食の話をしていきます。

副食の基本は「マゴワヤサシイ」でしたよね。

今回は、マゴワヤサシイの「マ」について
詳しくお話していきたいと思います。

マゴワヤサシイを理解できたら
健康になるための食事をマスターしたみたいなものです!

健康なカラダを手に入れられた方は
正しい食事に関する知識を持っている人達です。
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バランス健康食シリーズ|マゴワヤサシイの「マ」

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