From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
健康か？病弱かは、
食事の質で決まる。
健康になるための食事法｜その１ 話題のスーパーフードは危険！は
ご覧になりましたか？
まだという方は、前回の動画をご覧ください。
健康になるための食事というテーマで
「健康なカラダ作り」や「体質を改善」を
することで、結果的にダイエットもできます。
今回は、前回とは違う角度から
健康になるための食事法をお伝えします。
ヒントは、外かではなく
中からキレイにするです。
健康なカラダを手に入れられた方は
食事の正しい知識を持っている人達です。
↓↓↓
健康になるための食事法｜その２ 〇〇環境を整える食事をすること
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