腸内環境を悪くする食べものとは?【健康になるための食事】

腸内環境を悪くする食べものとは?【健康になるための食事】

From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、

和食は素晴らしい健康食なので
毎日の食事を欧米食から和食にチェンジしましょう。

健康になるための食事法|その2 〇〇環境を整える食事をすることは
ご覧になりましたか?

まだという方は、前回の動画をご覧ください。

前回もお話したとおり
腸内の環境が良くないと
健康なカラダにはなれません。

そして、腸内の環境を良くしても
悪いものを入れ続けていたらどうなりますか?

そうです。

また、腸内の環境は悪くなりますよね!

ということで、今回は腸内環境を
悪くするものについてお話していきます。

健康なカラダを手に入れられた方は
正しい食事に関する知識を持っている人達です。
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腸内環境を悪くする食べものとは?【健康になるための食事】

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